دانلود رایگان

راه‏های کاهش کمر درد در بارداریدانستنی هایی درباره کمر درد در بارداری. معرفی علل شناخته شدهاگر باردار هستید و دچار کمر درد شده‏اید به مکان درستی منتقل شده‏اید. علاوه بر تهوع ، خستگی و ورم پا در دوران بارداری ، اکثر خانم‏ها در دوران بارداری کمر درد را تجربه می‏کنند. کمر درد در بارداری به طور معمول قسمت‏های پایینی کمر را تحت تأثیر قرار می‏دهد. در این مقاله کوتاه با زرافه جادویی همراه شوید تا اطلاعات کاربردی مهمی درباره درد کمر در دوران بارداری به‏دست آورید.کمر درد دوران بارداری چیست؟ آشنای قدیمی دردناک!شاید برایتان جالب باشد که طبق تحقیقاتی که انجام شده است بیش از دو سوم زنان کمر درد شدید در دوران بارداری را برای مقاطعی هم که شده است تجربه کرده‏اند. بنابراین نگران نباشید. همدردان بسیاری از سراسر دنیا داشته‏اید و خواهید داشت. معمولاً به دردی که از قسمت‏های میانی کمر نشات می‏گیرد را پزشکان به عنوان کمر درد دوران بارداری می‏شناسند. گرچه تقریباً تمامی آنچه را که زنان تحت عنوان درد لگن در این دوران از آن شکایت دارند هم در واقع در همین دسته قرار میگیرد و نوعی درد کمر است. عوامل بسیاری، از جمله تغییرات هورمونی و تحمل جنین، در کمر درد در دوران بارداری نقش دارند. گرچه این دلایل بین خانم‌ها متفاوت است و حتی به مرحله بارداری نیز بستگی دارد. در این مقاله دلایل کمر درد ناشی از بارداری و راه‏های درمان و پیشگیری از این ناراحتی مورد بحث قرار گرفته است.شاید کسانی که هنوز باردار نیستند میخواهند بدانند کمر درد دوران بارداری از کی شروع می‏شود؟ پاسخ این سوال بسته به منشا شروع درد متفاوت است. در اینجا میخواهیم با تفکیک ماه‏های بارداری به این قبیل پرسش‏ها پاسخ دهیم.کمر دردهای سه ماهه اولهمان طور که در ادامه خواهید دید عمده عواملی که می توانند منجر به کمر درد در سه ماهه اول شوند تغییرات هورمونی و استرس می‏باشد.در طول سه ماهه اول ، سطح پروژسترون در بدن به سرعت افزایش می یابد. مقادیر بالای این هورمون به آرامش عضلات و رباط‏های عضلات شما در نزدیکی لگن کمک می‏کند. بعلاوه این امر می‏تواند بر پایداری و تراز مفاصل نیز تأثیر بگذارد.هورمون دیگری که پزشکان, ...ادامه مطلب

دانلود آهنگ آقا پسر قيافتون واسم آشناس يکم هم اکنون لذت ببريد با دانلود آهنگ يکي بياد منو جمعم کنه از سپهر خلسه به نام «آقا پسر قيافتون واسم آشناس يکم» به همراه متن و دو کيفيت ???، ??? با لينک مستقيم در رسانه معتبر آي سانگز Download New Music: Sepehr Khalse – Agha Pesar Ghiafaton Vasam Ashnas Yekam With Text And Online And Quality On isongs نام خواننده: سپهر خلسه نام آهنگ: آقا پسر قيافتون واسم آشناس يکممنبع :  https://isongs.ir/%D8%A2%D9%82%D8%A7-%D9%BE%D8%B3%D8%B1-%D9%82%DB%8C%D8%A7%D9%81%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%A2%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3-%DB%8C%DA%A9%D9%85/  ,,دانلود,آهنگ,آقا,پسر,قیافتون,واسم,آشناس,یکم, ...ادامه مطلب

چطور بهترين پلي استيشن اسليم را انتخاب کنيم؟ قيمت پلي استيشن 4 چقدر است؟ راه هاي خريد بهترين پلي استيشن 4 اسليم با کمترين قيمت اگر به دنبال خريد پلي استيشن 4 مدل اسليم هستيد با ما همراه باشيد تا تمام ويژگي ها و قيمت هاي اين مدل را براي انتخاب بهتر در اختيار شما قرار بديم. اولين سوال اينه که يک پلي استيشن خوب چه ويژگي هايي بايد داشته باشد؟ بريم ببينيم اين مدل چه ويژگي هايي دارد و چقدر نيازهاي شما را پاسخ ميده پلي استيشن 4 اسليم: اين مدل در اواخر شهريور سال 95 عرضه شد. با عرضه اين مدل، سوني ديگر مدل فت را به بازار عرضه نکرد و مدل اسليم با قيمت يکسان جايگزين مدل فت شد. در حال حاضر فقط سه سري از اين مدل وجود دارد که با کدهاي 20- 21 و 22 شناخته مي شوند. البته اگر شما قصد خريد پلي استيشن نو را داريد در حال حاضر تمام مدل هاي اکبند از سري 22 هستند و دو کد قبلي توليد نمي شوند. اما اگر قصد خريد کنسول دست دوم را داريد نگران نباشيد، چون اين مدل ها با يکديگر تفاوت چنداني ندارند. براي خريد دست دوم پلي استيشن 4 ، يکي از بهترين راه ها خريد مستقيم از مصرف کننده است. حتما ميپرسيد چطور کسي رو پيدا کنيم که قصد فروش پلي استيشن و يا فروش بازي هاي پلي استيشن را داشته باشد؟ ما بهترين و راحت ترين راه را به شما نشان ميدهيم. اول ميتونيد از اطرافيانتون بپرسيد که آيا قصد فروش کنسول بازي خود را دارند يا نه. براي خريد هاي دست دوم هميشه خريد از فرد مورد اعتماد بهترين راه است. اگر کسي را پيدا نکرديد ميتوانيد از اپليکيشن گيمباز استفاده کنيد. گيمباز يک پلت فرم اختصاصي براي گيمرها است. شما ميتوانيد به کمک اين برنامه به صورت مستقيم با فروشنده هاي کنسول هاي بازي در ارتباط باشيد و به صورت مستقيم از آنها کنسول و يا تجهيزات ديگر را خريداري کنيد براي نصب اپليکشين گيمباز ار پلي استور اينجا کليک کنيد. راستي ميتونيد بدون نصب اپليکيشن با استفاده از سايت گيمباز به آدرس www.gamebuzz.app هم به تمامي امکانات دسترسي داشته باشيد. کنسول فت با کنسول اسليم چه تفاوت هايي دارد؟ اصلي ترين تفاوت اين دو مدل به ظاهر آنها مربوط است. مدل اسليم 40 درصد کوچک تر از مدل فت طراحي شده است. همچنين پوشش کلي اين دستگاه به صورت مات درآمده است. براي بخش سخت افزاري تقريبا مي توان گقت که هر دو ويژگي هاي يکساني داشته اما اسل,راه,های,خرید,بهترین,پلی,استیشن,4,اسلیم,با,کمترین,قیمت, ...ادامه مطلب

فرمول درآمدزایی با سرمایه کم      کار در منزل اینترنتی متناسب با شرایط شما   همین‌الان که در حال مطالعه این مطلب هستید هزاران فروشگاه اینترنتی شروع به کار می‌کنند. هزاران مغازه و فروشگاه در بهترین نقطه‌های شهر از کم بودن مشتری ناله می‌کنند و نمی‌دانند وقت آن است کرکره فروشگاه اینترنتی را باید بالا بزنند و مشتریان را باید در جایی دیگر پیدا کنند. کار تولیدی با سرمایه کم و درآمد بالا، زمانی اگر این حرف را به یک بازاری یا کارآفرین می‌گفتید به شما می‌خندید اما امروز اینترنت این رؤیا را محقق ساخته است. اگر به دنبال کار در منزل  هستید، کار در منزل اینترنتی شاید بهترین راه برای کسب درآمد در منزل باشد. شما احتمالاً جز یکی از دسته‌های زیر هستید: کار در منزل اینترنتی برای کسانی که تخصص خاصی دارند:   اگر در زمینه‌ای مهارت دارید با هر مهارتی می‌توانید در اینترنت سفارش بگیرید و کسب درآمد کنید از برنامه‌نویسی، فتوشاپ، تایپ و … گرفته تا آرایشگری و لوله‌کشی و کارهای برقی. کافی است در سایت‌هایی که کارشان جذب مشتری برای شماست یک پروفایل قوی تشکیل دهید و منتظر مشتریانتان باشید. به جرأت می‌توانم بگویم در اینترنت با هر تخصصی می‌توانید مشتری جذب کنید و کسب درآمد کنید. خیلی‌ها را می‌بینید که از بازار کار خراب و بیکاری و درآمد پایین ناله می‌کنند اما درعین‌حال تخصص‌های خیلی خوب و کارآمدی دارند اما به علت عدم آشنایی با کار در منزل اینترنتی خودشان را از رسیدن به درآمد محروم می‌کنند. سایت هایی که کارشان جذب مشتری برای شماست. کار در منزل اینترنتی برای کسانی که ایده خوب و ناب دارند.   اگر ایده کسب‌ وکار خیلی خوبی دارید و سرمایه کافی برای اجاره دفتر و گرفتن کارمند ندارید بهترین راه استفاده از اینترنت است. خیلی از جاها شما از شم بیزینس خوبی برخوردار هستید و نیازهای مشتریان و بازار را به‌سرعت شکار می‌کنید اما از ورود به بازار می‌ترسید و یا سرمایه زیادی برای تولید محصول فیزیکی ندارید اما می‌دانید که اگر شیوه و ایده خود را به کار بگیرید می‌توانید به درآمد بالایی برسید در این حالت می‌توانید با کسانی که کسب‌وکار فیزیکی دارند اما فروش خوبی ندارند شریک شوید و از ایده و روش فروش خودتان به شیوه اینترنتی,فرمول,درآمدزایی,با,سرمایه,کم,کار در منزل, کار در منزل اینترنتی, کار در منزل برای خانم ها, کار در منزل بسته بندی ...ادامه مطلب

خارج کردن بادمجان 35 سانتی از شکم دختر زیبا (عکس) خارج کردن بادمجان 35 سانتی از شکم دختر زیبا (عکس) علت عجیبی که برای دل درد های دختر بچه 12 ساله کشف شد پزشکان را حیرت زده کرد ! به گزارش ایران ناز دختر بچه 12 ساله ای که نزدیک به دو سال از ناحیه داخل شکم درد داشت، بعد از مراجعه به بیمارستان متوجه اتفاقی بسیار شد. به گزارش ایران ناز روز گذشته پزشکان بصورت باورنکردنی و در طی عملیاتی بسیار سخت موفق به خارج کردن یک بادمجان بزرگ از درون شکم دختر 12 ساله شدند.دختر 12 ساله ای که نامی از وی برده نشده است،بادمجانی 35 سانتی متری و با وزن 3.65 کیلوگرمی از داخل شکم وی خارج شد. این یک عمل جراحی تکان دهنده ای در علم پزشکی بوده است و باعث شوکه شدن پزشکان بیمارستان واقع در جنوب غربی قزاقستان شد. طبق آخرین آمار ، دختر بچه 12 ساله همراه با درد شدیدی در ناحیه شکم در بیمارستان بستری شد و گویی این بادمجان به مدت 2 سال در شکم دختر 12 ساله بوده چرا که پدر و مادرش ادعا کردند که این درد به تازگی در شکم دختر بچه ایجاد نشده است و به مدت 2 سال است که با او همراه می باشد. نهایتا،پدر و مادر دختر 12 ساله پس از مشاهده علائمی مانند حالت تهوع و لاغری شدید در دختر بچه شان،او را به بیمارستان منتقل کردند و پس از کمی معاینات و آزمایشات این علائم ، پزشکان متوجه شی ای عجیب در داخل شکم او شدند. پزشکان پس از متوجه شدن این شی عجیب در داخل شکم دختر بچه،فورا تصمیم به خارج کردن آن گرفتند و نهایتا موفق به خارج کردن آن شدند. هنوز هیچ اطلاعاتی در مورد اینکه این بادمجان چگونه وارد شکم دختر بچه 12 ساله شده است،از رسانه ها و بیمارستان منتشر نشده است و پزشکان نیز روند بهبودی را در دختر 12 ساله تایید کردند.  ,خارج,کردن,بادمجان,35,سانتی,از,شکم,دختر,زیبا,(عکس) ...ادامه مطلب